Rozmowa o zdrowiu i pomaganiu może rozpocząć się już w dzieciństwie.

Dlatego w ramach kampanii „Twoja krew, moje życie” przygotowaliśmy materiały edukacyjne, które w prosty i atrakcyjny sposób przybliżają najmłodszym temat krwi, honorowego krwiodawstwa oraz dbania o zdrowie. Nauka poprzez zabawę pomaga dzieciom lepiej poznawać swoje ciało, rozwijać empatię i kształtować dobre nawyki.

Materiały zostały przygotowane z myślą o dzieciach, a także rodzicach i opiekunach, którzy chcą wspierać najmłodszych w pierwszych rozmowach o zdrowiu i pomaganiu innym.

Sprawdź materiały edukacyjne dla najmłodszych i rozpocznij z dzieckiem rozmowę o tym, dlaczego krew jest tak ważna: https://www.twojakrew.pl/dla-najmlodszych/

17 września obchodzimy Światowy Dzień Bezpieczeństwa Pacjenta – dzień, który przypomina, jak ważne jest zapewnienie pacjentom bezpiecznej i odpowiedniej opieki na każdym etapie leczenia.

Bezpieczeństwo to nie tylko właściwa diagnoza, leczenie i opieka medyczna. To również dostęp do zasobów, których pacjent może potrzebować w trakcie terapii – w tym krwi i jej składników. Są one niezbędne m.in. podczas operacji, po wypadkach oraz w leczeniu wielu chorób.

Z tej okazji warto przypomnieć, że honorowe krwiodawstwo to bezpiecze ństwo nas wszystkich.

Oddaj krew i pomó ż zadba ć o bezpiecze ństwo pacjentów.

Mapa CKiK: https://www.twojakrew.pl/gdzie-mozna-oddac-krew/ .

13 września 2026 roku Wałbrzych po raz piąty zatętnił dobrem!

Blisko 200 uczestników stanęło na starcie 5. Biegu WAŁBRZYCH TĘTNI DOBREM, łącząc sportową energię z troską o zdrowie i promocją idei honorowego krwiodawstwa.

Na zawodników czekała symboliczna 4,5-kilometrowa trasa w Parku im. Jana III Sobieskiego.

Tegoroczna edycja była wyjątkowa – odbywała się w roku 75-lecia wałbrzyskiego krwiodawstwa. Hasło „Biegniemy razem, bo łączy nas krew, która ratuje życie” doskonale oddało ideę wydarzenia.

Ważnym elementem była ambulansowa akcja krwiodawstwa - podczas, ktorej chętne osoby mogły zrobić coś równie ważnego – oddać krew i podarować drugiemu człowiekowi szansę na zdrowie i życie.

Nie zabrakło również stoiska Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Wałbrzychu, przy którym specjaliści Sekcji Promocji rozmawiali z uczestnikami o honorowym krwiodawstwie. Edukacja dotyczyła m.in. zachowań i sytuacji, które mogą mieć wpływ na możliwość oddania krwi, zasad przygotowania do donacji oraz znaczenia regularnego dzielenia się krwią.

Wydarzeniu towarzyszyło także miasteczko zdrowia i profilaktyki. Uczestnicy mogli skorzystać z podstawowych badań i pomiarów, porozmawiać ze specjalistami oraz dowiedzieć się więcej o zdrowych nawykach żywieniowych i profilaktyce.

5. Bieg WAŁBRZYCH TĘTNI DOBREM po raz kolejny pokazał, że sport może być czymś więcej niż rywalizacją. Może inspirować do działania, przypominać o potrzebie dbania o zdrowie i – przede wszystkim – zachęcać do pomagania.

Dziękujemy wszystkim zawodnikom, Krwiodawcom, wolontariuszom, partnerom i osobom zaangażowanym w organizację wydarzenia.

To dzięki wspólnemu działaniu ten dzień był pełen dobra.

Źródło: RCKiK w Wałbrzychu

Pierwsza pomoc może uratować życie. Właściwa reakcja w sytuacji zagrożenia zdrowia lub życia może mieć kluczowe znaczenie, zanim na miejsce dotrą służby ratunkowe.

Jednak pomagać możemy także wcześniej – oddając krew, która jest dostępna dla pacjentów potrzebujących jej podczas leczenia: po wypadkach, operacjach czy wymagających terapiach.

Pierwsza pomoc to działanie tu i teraz, a krwiodawstwo to pomoc, która jest dostępna dla tych, którzy będą jej potrzebować. To dwie różne formy pomagania, które łączy jeden cel – ratowanie życia.

Dowiedz się, gdzie możesz oddać krew: www.twojakrew.pl/gdzie-mozna-oddac-krew/ .

Zapotrzebowanie na krew zmienia się każdego dnia, dlatego odpowiedni zapas krwi i jej składników ma ogromne znaczenie dla zapewnienia pacjentom niezbędnego leczenia.

Jeśli możesz zostać Krwiodawcą, nie odkładaj tej decyzji na później – każda oddana jednostka krwi lub jej składników może pomóc osobie potrzebującej.

Sprawdź, jakie grupy krwi są najbardziej potrzebne w Twoim CKiK i zaplanuj donację.

Każda kropla krwi ma znaczenie. Każda może uratować życie!

Informacje o najbliższych punktach pobierania krwi znajdziesz na stronie: www.twojakrew.pl/gdzie-mozna-oddac-krew/ .

Każda kropla krwi ma znaczenie. Każda donacja może pomóc pacjentom, którzy podczas leczenia potrzebują krwi lub jej składników. Dlatego pracodawcy i przedsiębiorcy mogą włączyć się w ideę honorowego krwiodawstwa i zorganizować akcję pobierania krwi w miejscu pracy.

Akcje krwiodawstwa organizowane w firmach to nie tylko realna pomoc potrzebującym. To również sposób na budowanie zaangażowania pracowników, wzmacnianie relacji w zespole i promowanie pozytywnych postaw społecznych.

Jak zorganizować akcję krwiodawstwa w firmie?

Organizacja akcji jest prosta. Na stronie ogólnopolskiej kampanii społecznej „Twoja krew, moje życie” dostępny jest formularz, za pomocą którego pracodawca lub pracownik może zgłosić chęć zorganizowania akcji pobierania krwi w miejscu pracy.

W formularzu należy podać m.in. dane firmy, preferowany termin akcji, liczbę zainteresowanych pracowników oraz dane osoby odpowiedzialnej za kontakt. Ostateczny termin akcji jest uzgadniany z właściwym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa.

Co ważne, organizacja akcji honorowego pobierania krwi w miejscu pracy nie wiąże się z żadnymi kosztami. Jest to akcja bezpłatna.

Przygotuj pracowników do honorowego oddawania krwi

Skuteczna akcja zaczyna się jeszcze przed przyjazdem zespołu pobierającego krew. Warto wcześniej poinformować pracowników o planowanym wydarzeniu i zachęcić ich do udziału.

Organizatorzy mogą skorzystać z gotowych materiałów promocyjnych przygotowanych w ramach kampanii, m.in. plakatu, broszury, ulotki oraz prezentacji multimedialnej. Materiały można pobrać ze strony kampanii „Twoja krew, moje życie” i wykorzystać do komunikacji wewnętrznej.

Zostań organizatorem akcji honorowego oddawania krwi

Jeśli chcesz, aby w Twojej firmie odbyła się akcja pobierania krwi, zgłoś ją za pośrednictwem strony kampanii.

Włącz swoją firmę w działania na rzecz honorowego krwiodawstwa. System krwiodawstwa tworzymy razem – kropla po kropli.

👉 Sprawdź szczegóły i zgłoś akcję w swojej firmie: https://www.twojakrew.pl/dla-firm/

Wakacje dobiegają końca.

Autobusy do pobierania krwi przez ostatnie tygodnie przemierzały Polskę, docierając do miejsc, w których potencjalni Krwiodawcy spędzali wakacje.

Koniec wakacyjnej trasy nie oznacza jednak końca możliwości honorowego oddawania krwi. Potrzeba krwi jest stała, a jej zapasy wymagają regularnego uzupełniania.

W dalszym ciągu będziemy wyjeżdżać w poszukiwaniu ludzi o Wielkich Sercach – Krwiodawców. Wypatrujcie Mobilnych Punktów Pobierania Krwi w Waszych miejscowościach. My nie zwalniamy tempa.

Gdzie można oddać krew?

Osoby, które chcą zostać Honorowymi Dawcami Krwi, mogą sprawdzić aktualne miejsca i terminy pobierania krwi, w tym harmonogramy ekip wyjazdowych.

👉 Sprawdź, gdzie możesz oddać krew: https://www.twojakrew.pl/gdzie-mozna-oddac-krew/

Jedna decyzja, jeden przystanek, jedna donacja – i realna pomoc dla pacjentów.

Lato 2026: Chwy ć czerwon ą nitk ę !

Industrialne zabytki, góry, miasta pełne historii i magiczne miejsca, które warto odkrywa ć . Ś l ą sk ma wiele wakacyjnych ods ł on.

Niezale ż nie od tego, jak wygl ą da Tw ó j plan na lato, warto znale źć w nim chwil ę na co ś dobrego.

Nasze mobilne punkty pobierania krwi docieraj ą bli ż ej mieszka ń c ó w i turyst ó w, umo ż liwiaj ą honorowe oddawanie krwi tak ż e podczas wakacyjnych dni.

Sprawd ź w RCKiK w Katowicach lub w RCKiK w Raciborzu, gdzie znajdziesz nasz autobus lub odwied ź stron ę https://www.twojakrew.pl/gdzie-mozna-oddac-krew/.

By ć mo ż e b ę dzie bli ż ej ni ż my ś lisz.

Oddaj krew na wakacjach!

Ka ż da grupa krwi ma znaczenie.

Grupa O Rh - odgrywa szczeg ó ln ą rol ę , poniewa ż w sytuacjach nag ł ych mo ż e by ć przetoczona pacjentom wszystkich grup krwi.

Jednocze ś nie tylko osoby z grup ą O Rh - mog ą by ć dawcami dla biorc ó w z t ą sam ą grup ą .

Je ś li jeste ś  Dawc ą z grup ą krwi O Rh - , ju ż dziś zaplanuj donacj ę.
Przed wizyt ą sprawd ź aktualne zapotrzebowanie w swoim Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa: https://www.twojakrew.pl/

Ka ż da donacja ma znaczenie.

Lato 2026: Chwy ć czerwon ą nitk ę !

Pomost, spokojny poranek, czas z rodzin ą , przyjaci ół mi albo znajomymi. Wakacje nad jeziorem maj ą sw ó j wyj ą tkowy rytm.

A gdy odpoczywasz i zbierasz nowe wspomnienia, mo ż esz r ó wnie ż podzieli ć si ę czym ś wa ż nym - krwi ą . Oddaj ą c honorowo krew pomagasz pacjentom, dla kt ó rych krew jest lekiem ratuj ą cym zdrowie lub ż ycie.

Mobilne akcje pobierania krwi odbywaj ą si ę tak ż e poza du ż ymi miastami – bli ż ej miejsc, w kt ó rych sp ę dzamy lato.

Sprawd ź , gdzie mo ż esz odda ć krew: https://www.twojakrew.pl/gdzie-mo ż na-oddac-krew/ lub odwied ź RCKiK w okolicy jezior:

📍 RCKiK w Olsztynie
📍 RCKiK w Białymstoku
📍 RCKiK w Gda ń sku
📍 RCKiK w Szczecinie

Dodaj do wakacyjnych planów przystanek na dobry uczynek.